Массаж для грудничка: с какой части тела начинать?
Содержимое статьи:
- Руки
- Ноги
- Живот
- Как выбрать правильную последовательность?
- Почему важно следовать правильной последовательности?
Существует несколько мнений о том, с какой части тела следует начинать массаж грудничка:
Руки
- Аргументы за: На руках расположены многочисленные нервные окончания, массаж которых стимулирует развитие двигательных навыков и координации. Кроме того, массаж рук помогает снимать напряжение и колики.
Ноги
- Аргументы за: Массаж ног улучшает кровообращение, способствует формированию правильного свода стопы и снимает мышечные спазмы.
Живот
- Аргументы за: Массаж живота улучшает пищеварение, помогает избавиться от газов и колик, а также укрепляет мышцы живота.
Как выбрать правильную последовательность?
Наиболее оптимальный вариант - начинать массаж с той части тела, которая в данный момент вызывает наибольший дискомфорт у ребенка. Например, если малыш страдает от колик, следует уделить особое внимание массажу живота.
В общем случае рекомендуется следующая последовательность:- Руки и плечи
- Спина
- Ноги
- Живот
Почему важно следовать правильной последовательности?
Начинать массаж с разных частей тела может иметь разный эффект на организм ребенка:
- Массаж конечностей (рук и ног) помогает подготовить малыша к массажу более чувствительных зон, таких как спина и живот.
- Массаж спины способствует расслаблению и снятию напряжения.
- Массаж живота улучшает пищеварение и снимает дискомфорт, вызываемый газами и коликами.
Комментарии